Mädesüß in der Kräuterküche
- Jennifer Güntert
- 4. Juni
- 2 Min. Lesezeit
Mädesüß – Duftende Sommermagie
Mädesüß verströmt einen süßlichen, mandelartigen Duft, der an warme Sommertage erinnert. Seine cremeweißen Blüten stehen in weichen Dolden und wirken fast märchenhaft. Schon früher wurde es zum Aromatisieren von Getränken genutzt. Sein Geschmack ist blumig, leicht vanillig – ein besonderes Wildkraut für feine Akzente.
Aussehen: bis 200cm hohe Pflanze mit cremeweißen, doldenförmigen duftenden Blütenrispen. rötlicher Stängel, Blätter sind unpaarig gefiedert mit dreiteilig gelappten Endblatt
Standort: Sehr feuchte, nährstoffreiche Böden; sonnig bis halbschattig; Bachufer, Feuchtwiesen.
Sammelzeit: Juni bis August
Essbar: Blüten, junge Blätter.
Geschmack: Süßlich, mandel-, oder honigartig.
Küche: Aromatisierend, als Deko.
Nährstoffe & Wirkung: Salicylate; schmerzlindernd.
Rezepte: Sirup, Tee, Desserts, Salate, etc.

Mädesüß-Sommerlimonade (Wiesen-Limonade)
Du brauchst:
2–3 Blütendolden Mädesüß
1 Liter Wasser
Saft einer Zitrone
Honig oder Zucker
So geht’s:
Blüten in Wasser einlegen und einige Stunden ziehen lassen. Zitronensaft und Süße hinzufügen. Kalt servieren.
Mädesüß-Panna Cotta
Du brauchst:
400 ml Sahne
1 Handvoll Mädesüß Blüten
50 g Zucker
2 Blatt Gelatine
Zubereitung:
Blüten in warmer (nicht kochender) Sahne 20 Minuten ziehen lassen, abseihen. Zucker und eingeweichte Gelatine einrühren. In Förmchen füllen und kaltstellen.
👉 Feines Waldaroma mit leichter Marzipannote.
Mädesüß-Zucker
Du brauchst: Frische Mädesüß-Blüten, Zucker
Zubereitung:
Blüten mit Zucker in ein Glas schichten, gut verschließen, 1–2 Wochen ziehen lassen. Zwischendurch schütteln. Danach absieben.
👉 Perfekt zum Süßen von Tee oder Gebäck – intensives Aroma.
Outdoortauglich:
Mädesüß-Apfel-Päckchen aus der Glut
Du brauchst:
2–3 Äpfel
1–2 Handvoll frische Mädesüßblüten
etwas Honig oder Zucker (optional)
Alufolie oder Backpapier
Zubereitung am Feuer:
Äpfel entkernen (nicht ganz durchschneiden).
Mädesüßblüten grob zerkleinern und in die Apfelmitte füllen.
Nach Wunsch etwas Honig dazugeben.
Äpfel einwickeln und 10–15 Minuten in die Glut legen.
Vorsichtig öffnen – heißer Dampf!
👉 Die Hitze verstärkt das mandel-/marzipanartige Aroma der Blüten und verbindet sich wunderbar mit der Süße des Apfels.
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